L’Être Polyphonique

 

Stages d’Expression de Soi

« L’Être Polyphonique »

 

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S’inspirer du Clown . Cosma et Everest . Marseille 2019 . Photographe : Morgana Sittona

Définition de Polyphonique (Larousse) : « Assemblage de plusieurs voix, sans préjuger de leur nature et obéissant aux règles du contrepoint. »

 

L’être humain n’a pas un seul aspect, il porte en son sein une variété infinie de voix, de visages, de couleurs, souvent même contradictoires. La part poète, mégalo, divine, rebelle, inquiète, joueuse, sauvage, guérisseuse, enfantine, jugeante, amoureuse

Le jeu ici sera d’enquêter sur ces multiples facettes à convoquer, les saluer quelles qu’elles soient et en faire de véritables partenaires. Ecouter sans jugement notre propre Symphonie et l’autoriser à rayonner pleinement tout en l’accordant à celle des autres.

 

Objectifs :

  • Déployer sans enjeu ses ressources et sa créativité
  • Suivre librement ses élans de corps, voix, mots, imaginaire
  • Prendre sa place, s’exprimer et oser s’affirmer
  • Affiner son discernement et son ancrage
  • Nourrir au présent des espaces de jeu et de dérision
  • Accueillir ses états émotionnels, ses croyances, ses limites et ses travers
  • Cultiver l’amour de soi et la curiosité respectueuse envers son prochain
  • S’autoriser à recevoir, faire ensemble et partager

 

Outils issus :

  • Du théâtre (Panique) et du clown (Outils d’Eric Blouet)
  • De la danse et de l’expression corporelle
  • De diverses explorations sensorielles et somatiques
  • Du chant et de l’expression vocale
  • De la méditation et de la visualisation
  • Du rituel, de la psychomagie et des constellations systémiques
  • De l’écriture et des arts créatifs
  • De la Communication Non Violente

 

Public concerné :

Stages de 6 à 12 participant.es, ouverts à tous.tes et sans prérequis pour :

  • Jeunes de 13 à 15 ans
  • Jeunes adultes de 16 à 18 ans
  • Adultes à partir de 18 ans

 

Lieu :

Explorations de 2 à 7 jours, en salle et en extérieur. Principalement en résidentiel dans un espace loué en nature.

 

Dates, lieux, tarifs et inscriptions sur cette page.